Minitrening - Barn 6-7 år

Minitrening er BSK Orientering sitt tilbud for barn 6-7 år. Gjennom tilrettelagt lek og moro i skogholtene på Ekeberg, Brannfjell og omegn skal vi utvikle kartferdigheter og lære å bevege oss i forskjellig type terreng. Og aller viktigst - vi har det kjempegøy sammen! På våre treninger har vi fokus på mestring, lek, allsidighet og sosialt fellesskap.

Lene Godager Kaas

Treninger

Fast treningstid er mandager kl. 18:00-19:00, samme sted som Råtassene (8-12 år). Oppmøtested vil variere fra gang til gang, så husk alltid å sjekke i Spond hvor oppmøte for ukas trening er. Treningene foregår i hovedsak i Ekeberg/Brannfjell-området, og av og til tester vi andre steder i nærområdet. Barna vil møte morsomme øvelser gjennom lek i skogen. De vil lære hva de ulike karttegnene betyr og øve på kartferdigheter, slik at de etter hvert kan prøve seg på enkle orienteringsløyper. På våre treninger har vi fokus på mestring, lek, allsidighet og sosialt fellesskap. På Minitrening forventer vi barnet følges av en voksen under treningen som kan bistå ved behov.

Hver trening starter med at vi samles og snakker om hva vi skal gjøre. Deretter fortsetter vi med ulike oppvamingsleker før vi har noen orienteringsrelevante øvelser med forskjellig fokus og tema. Treningen avsluttes med stemplingsrunde og en samling hvor vi snakker om hva vi har gjort. Foreldrene rullerer på å ta med litt frukt barna kan spise (man melder seg til oppgaven i Spond), og den som vil kan ha med seg kveldsmat. Det er erfaringsmessig både sosialt og en effektiv måte å få spist kveldsmaten på. Ta gjerne med et sitteunderlag.

Treningssesongen starter når det blir lyst på kveldene og bart i skogen, normalt rundt påske, og pågår ut oktober. Den siste perioden på høsten trener vi med hodelykt i mørket - det er veldig gøy og spennende! I vinterhalvåret anbefaler vi våre medlemmer å være med i skigruppa eller andre av BSK sine idretter. Ettersom BSK har felles aktivitetsavgift så kan man være med i så mange idretter man vil for samme lave pris!

Bli med i Spond-gruppen

Det er viktig å bli med i Spond-gruppen da dette er kanalen vi bruker for å informere om alle treninger og aktiviteter. Bli med i Spond her.

Hva kreves av utstyr?

Det kreves ikke noe spesielt utstyr for å delta på o-treninger utover joggesko, klær tilpasset vær og temperatur og drikkeflaske. Mange velger å kjøpe rekruttpakke med kompass og tidtakerbrikke, men om man ikke ønsker å kjøpe får man låne på trening. Alle nye medlemmer får en BSK o-trøye i velkomstgave ved innmelding!

Hva koster det og hvordan blir jeg med?

For å delta på o-treninger må du være medlem i orienteringsgruppa i BSK. For å melde deg inn må du først og fremst være medlem i Bækkelagets Sportsklub (BSK), enten som individuelt medlem eller som familiemedlem. Deretter kan du melde deg inn i o-gruppa og eventuelt andre grupper i BSK.
Meld deg inn her

I BSK har vi felles aktivitetsavgift til og med 16 år - noe som er helt unikt ved klubben vår og som fremmer allsidighet. Det betyr at du ved å betale bare én enkelt aktivitetsavgift kan delta i så mange av BSKs

Du må gjerne møte opp på noen treninger for å teste ut opplegget før du eventuelt melder deg inn. Ta kontakt med en av trenerne første gang du blir med, så skal vi sikre deg en god opplevelse.