Vi har fått tilbud om å benytte hotellet i stedet for leiligheter og har takket ja til det. Også fordi det letter smittevernsituasjonen. Det betyr at alle som skal overnatte i regi av BSK skal bo på SAS Radisson. Rommene er fordelt og vi har etter beste evne forsøkt å innkvartere familier og aldersgrupper sammen eller i nærheten av hverandre.
Smittevern.
Det er økende smitte, og vi henstiller derfor alle til å teste seg en til to dager før avreise, og samme dag som dere reiser oppover. Ta med munnbind og hurtigtester, og test deg selv i tilfelle du føler deg dårlig under oppholdet. På grunn av smittevernsituasjonen vil bassengen være stengt under snøsamlingen.
Hva gjør hotellet?
Hotellet tilrettelegger for smittevern etter gjeldende regler.
Hva kan du gjøre selv?
- Er testen du tar en til to dager før avreise positiv, eller du føler deg dårlig så møter du ikke på snøsamlingen.
- Føler du deg syk under oppholdet skal du ikke gå inn i matsalen, grupperom eller delta på trening.
- Ta en test før du møter andre. Om du eventuelt tester positivt må du varsle kommunehelsetjenesten og reise hjem omgående. Hvis det ikke mulig å reise rett hjem, opphold deg alene i egnet rom, inntil hjemtransport er mulig.
- Hold avstand til hverandre, og unngå håndhilsning og klemming.
- Sprit/vask hendene dine ofte.
- Unngå berøring av ansiktet eller øynene.
- Ved hosting/nysing; host/nys i tørkepapir/papirlommetørkle hvis tilgjengelig – evt. host/nys i
albuekroken.
- Det anbefales håndvask med såpe og vann etter hosting/nysing, etter toalettbesøk, før og etter
måltider. Alternativt bruk alkoholbaserte desinfeksjonsmidler/håndsprit.
- Minimer antall kontaktflater (prøv å ikke ta på andres pulter, stoler, mobiler osv.)
- Vi oppfordrer den enkelte til å benytte toalett på eget rom.
Program fredag.
19.00-21.30: Sportsmiddag for alle, også for de som bor privat.
Ca. 20.00: Velkommen fra scenen.
19.30-20.30: Informasjonsmøter på grupperom for 2014/15, 2013 og 2012. Med utdeling av premier for søndagsjogg og gave til ungdomstrenere.
20.30-21.30: Informasjonsmøter på grupperom for 2011, 2010 og 2009-2006. Med utdeling av premier for søndagsjogg og gave til ungdomstrenere.
Det legges opp til smørekurs for fluorfrie produkter fredag kveld. Tidspunkt ikke satt ennå.
Program lørdag.
07.30-09.00: Frokost
08.30-ca 11.00: Første treningsøkt. Gruppene lager selv opplegget.
Ca. 10.30-11.30: Kurs i skøyteteknikk for foresatte på stadion med hovedtrener Kari.
12.00-13.40: Lunsj med utdeling av luer og en liten overraskelse til alle utøvere.
12.45-13.00: Tema: trening, kropp og ernæring. Samtale med hovedtrener Kari og sportslig ansvarlig og fysioterapeut Jan.
13.45-14.00: Felles gruppebilde på nedsiden av hotellet.
14.00-16.30: Andre treningsøkt. Gruppene lager selv opplegget.
Ca. 14.30-15.30: Kurs i klassisk teknikk for foresatte på stadion med sportslig ansvarlig Jan.
15.30-18.15: Egentid
18.15: Festmiddag
Ca. 19.00: Sceneshow med utdeling av premier. 5-års statuetter, 10-årspokaler og 15-årsplakett for karusellrenn, samt årets trener, årets ildsjel og årets utøver.
Ca. 19.45: Disco og film (med forbehold om smittevernsituasjonen)
Program søndag.
07.30-09.00: Frokost
09.30-12.00: Langtur (eventuelt annen aktivitet hvis det er for lite snø)
12.00-14.00: Lunsj
Avreise.
Velkommen, vi håper alle får et fint opphold på Beitostølen.