Hver søndag er det duket for søndagsjogg fra 10 år og oppover. Turene går på forskjellige stier i Østmarka, tempoet er rolig og turen er tilpasset alder og evne. Den beste starten man kan få på en søndag.
Søndagsjoggen er en foreldredrevet, og ikke trenerdrevet aktivitet, og vi oppfordrer alle foreldre til å få på seg joggeskoene og bli med. Dette er en gylden anledning til å bli bedre kjent med utøvere, trenere og andre foreldre, samtidig som man får trent, komme seg ut i naturen og lære nye stier i Østmarka å kjenne.
Mer info og påmelding gruppevis i Spond. Oppmøte i Skullruddumpa kl.09.55.
Håper vi sees i løpet av våren! God tur!